少し前になりますが、西城秀樹さん亡くなりましたね。様々な音楽も送り出してきた西城秀樹さんご冥福をお祈りします。
西城秀樹さんと言えばYMCA。YMCAで毎週様々なスポーツのイベントをしているのは皆さんご存知ですかね?子供だけではなく、夜などは大人も参加出来るプログラムも多数用意されています。昔からバスケをしているので、自分も通っているのですが、その年齢層が凄い!ウチのクラブでは4分の1が還暦を超える方々。それでも全然走る走る。こっちの方が体力ないじゃないかなと思うぐらいです(笑)音楽活動するにしても体力は必要!ケガは注意の上近くのYMCAを覗いてみてはいかがでしょうか?